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回收蟲草都有哪些吃法呢添加時間:2021/10/27 8:22:42

回收蟲草都有哪些吃法呢

蟲草的吃法之一:煮水當茶喝,而不是用開水泡著喝,此法簡單有效。


    通常,冬蟲夏草一次要煮6~10分鐘,注意要用文火,煮沸時間短,水開后要馬上喝,邊喝邊添水,在冬蟲夏草水顏色深的時候是營養較為豐富的時候,這個時候的水一定不要浪費。通常冬蟲夏草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程,余味也很綿長。在冬蟲夏草水變淡甚至呈現白色的時候就不要喝了,可以把冬蟲夏草吃掉。一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個小時,添水4~6次。此種方法藥效利用非常高。



    蟲草的吃法之二:跟肉類產品燉著吃。



    此法為傳統蟲草宴吃法,結合不同的肉類品種,可以和鴨子、烏雞、甲魚、肉展、鴿子等一起使用,功效有一定的差別。此法即兼顧了膳食美味,日常保健調理身體常用,長期食用效果好,藥效利用率稍差一些。



    蟲草的吃法之三:泡藥酒。



    將冬蟲夏草放入白酒或保健藥酒中浸泡一段時間后飲用,也可和其他的泡酒料一起泡飲,增強效果。


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